❀ヨガ教室開催❀

(健康経営における女性の健康への取組として)

第1回目 ヨガ教室を本社で開催いたしました。

初めての開催にも関わらず、1回目枠、2回目枠とも6名ずつの応募参加がありとても嬉しいことでした。

今回、ヨーガ教室ONEの講師藤井様にお越しいただき、限られた時間枠の中で、よりよいリラックス効果が得られるプログラムを考えていただきました。

短時間の中、心と身体の両面からリラックス効果が得られたとの声もあり、今後も女性の健康への取組としても続けていくことができればと考えています。

また、農業課で取組んでいます養蜂から取れた蜜蝋100%のキャンドルも灯させていただきました。

自然の力も実感しながらほんの一時のリラックスした時間をみんなで共有できたこともとても良かったです。

      

Nogyo04
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